「介助で腰を痛めたら共倒れ！」理学療法士直伝の『ボディメカニクス』実践法と便利スライディングシート活用術
2026年10月25日
この記事のポイント（30秒で把握） 介護者の腰痛による「共倒れ離職」が急増している。原因は腕力だけで親を持ち上げようとする間違った介助法にある 理学療法士が実践する「ボディメカニクス（生体力学）」の8大原則を使えば、小柄 […]
「一人で持ち上げない！」重介護の腰痛悪化を防ぐスライディングシート活用法と福祉用具レンタル術
2026年9月25日
この記事のポイント（30秒で把握） ベッド上で足元へずり落ちた親を腕力で引き上げるのは、介護者の重度腰痛と親の皮膚損傷（床ずれ・表皮剥離）の主因 特殊な低摩擦ナイロンでできた「スライディングシート」を使えば、体重差に関係 […]