介護休業・介護休暇の正しい使い方｜「自分で介護するため」に使ってはいけない理由
むーさん
この記事のポイント（30秒で把握）
- 介護休業の目的は「自分が介護をするため」ではなく「両立できる体制を作るため」
- 対象家族1人につき通算93日まで、最大3回に分けて取得可能
- 休業期間中は賃金の約67％が支給される「介護休業給付金」が受給できる
1. なぜ「自分が介護するため」に休業してはいけないのか？
法律で定められた「介護休業（通算93日）」は、育児休業とは性質が大きく異なります。
子どもは成長とともに手がかからなくなりますが、高齢者の介護は時間の経過とともに状態が重くなるケースがほとんどです。
休業期間中に自分がつきっきりで介護をしてしまうと、93日が経過して職場復帰するタイミングで預け先がなく、結果として退職（介護離職）に追い込まれてしまいます。
介護休業は「外部の専門家やサービスを手配し、自分が働き続けられる仕組みを構築するための期間」と割り切ることが成功の鍵です。
2. 介護休業と介護休暇の違い
| 制度 | 取得可能日数 | 主な用途 | 給与・給付金 |
|---|---|---|---|
| 介護休業 | 通算93日まで （3回まで分割可能） |
・ケアプラン作成・契約 ・施設見学や手続き ・退院後の受入れ準備 |
雇用保険から「介護休業給付金」 （賃金の約67%）を支給 |
| 介護休暇 | 年5日まで （家族2人以上は10日） ※時間単位取得可 |
・通院の付き添い ・ケアマネジャーとの面談 ・急な体調不良対応 |
会社の規定による （無給の企業が多いが有休とは別枠） |
3. 介護休業を取得するおすすめの分割パターン
介護休業は1回で93日間まとめて使うのではなく、以下のように「体制づくりの節目」ごとに分割して使うのが効果的です。
- 1回目（2〜3週間程度）：親の入院・要介護認定の申請、地域包括支援センターとの初回相談、ケアマネジャー選定
- 2回目（1〜2週間程度）：退院時の受け入れ、デイサービスやショートステイの初期調整・お試し利用
- 3回目（必要に応じて残日数）：親の容態変化や、施設入所への切り替え検討時
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